Kanser Riskinden Korunmanın Önemli 7 Yolu

Dünyada sıkça yaşanan çok az kişinin atlatabildiği hastalıklardan olan kanserden korunmanın başlıca yolları mevcut.

Kanser Riskinden Korunmanın Önemli 7 Yolu
Kanser Riskinden Korunmanın Önemli 7 Yolu Fuat Ulus

 

Bilindiği üzere son yıllarda meydana gelen teknolojik gelişmeler nedeniyle en çok kullanılan cerrahi yöntemler kemoterapi, radyoterapi, ve onkolojik olmak üzere başarılı sonuçlar elde edilmeye başlandı. Doç. Dr. Kübra Aydın, Dünya Kanser Günü nedeniyle kanser hastalığı hakkında bazı güncel gelişmeleri ve korunmak için de dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgiler verdi.

Hastalık ile ilgili en önemli olarak hastalıktan korunma yollarının bilinmesi ve erken olarak teşhis edilmesi gerekiyor. Toplum arasında ince hastalık olarak da bilinen kanserden en çok hayat kayıplarının %21 ile sigara kullanımının olduğu görülüyor. Kanser den korunmak için de dikkat edilmesi gerekenler başlıca hususları şu şekilde listeleyebiliriz;
-Öncelikli olarak Akdeniz tipi olarak beslenmek gerekiyor (Taze meyveler, balık, baklagil gibi...),
-Tütün ve Alkol kullanımından kaçınılmalı,
-Fiziksel aktivite çoğaltılmalı ve stresten uzak durulmalı,
-Kanser taraması yapılan kurumlardan belli aralıklarla ölçüm yaptırılmalı. 

Özellikle de kanser riski taşıdığını düşünen bireyler hiç düşünmeden gerekli testlerden geçmeli. Zira kanser tedavisinde en önemli ve başlıca etken erken teşhistir. Bu hastalıklardan kurtulan kişilerin birçoğu erken teşhis ile tekrardan hayata tutunmuşlardır.

kanser riskinden korunma kansere önlem alma en çok ölüm olan kanser
Sende Yorumla...
Kalan karakter sayısı : 500